张蕙兰和柏忠言合著的《瑜伽 气功与冥想》

瑜伽气功与冥想


　《瑜伽气功与冥想》与悠久古老的瑜伽艺术一样，不但经得起且早就通过时间的验证了。

    《瑜伽气功与冥想》20多年来一直是中国最畅销的瑜伽书籍。中国的许多瑜伽教师不仅自身依循此书习练并以其为教学范本。

          20年来最经典的瑜伽书籍，瑜伽爱好者最佳研习伴侣。

          随书馈赠特别礼物 ~ 蕙兰瑜伽电视系列VCD！

         由“当代中国瑜伽之母”张蕙兰和造诣深厚正统的瑜伽宗师柏忠言合著的这本630页内容权威且广博精深的书籍，对各种程度的习练者都是最理想、最完备之教材！


 

本书将助你：
消除压力
获得身、心、灵的健康
恢复体能并增强活力
不出家门，即可习练瑜伽

        这本书如此的广博全面，即便已经跟着它习练了多年，再读时却总能获得新的领悟。所以在瑜伽的领域里，无论你是刚开始或已有了一定的基础，在未来的许多年里，你都会在书中找到不同凡响、实用性极高的宝藏，这是我们坚信不疑的。